tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

テニス日記 日々の練習やネタの話です

シュガーレス
<<  2007年 6月  >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最近の記事
七五三
11/24 21:34
成長
05/07 22:23
祝入園
04/10 22:32
トップ10の壁
01/23 20:44
ギックリーズの仲間入…
01/05 22:52
最近のコメント
nakaさんあり…
シュガーレス 06/05 20:11
「シュガーレスさん=…
naka 06/03 01:48
コメントありがとう!…
シュガーレス 05/19 21:37
頑張ってください!や…
ウッチー 05/13 17:11
>ひでさんありが…
シュガーレス 03/25 22:11
カテゴリ別アーカイブ
  • 日記(0)
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。







いいイメージを作ろう

こんばんは。

今日は久々にたくさん練習できましたね。ゲーム形式もできましたが、サーブはやはりリズムとイメージが大事ですね。リズムは最近同じにする術を発見しましたよ、これがかなりいいですね。いつも同じを心がけるとプレッシャーがかかる時に自動で打てると、よく聞くアドバイスがやっと身についてきたかな。

あとはイメージですが、これも打つ前にしっかりイメージを固めるとぐっとコントロールがよくなりますね。ただし、打つ前に打ちたいところを意識しすぎて、相手に狙ってるところがばれてしまうことがしばしばありますが何か?まあもっとカムフラージュしながら構えればいんですがね。狙おうとしすぎると、忘れちゃうんだよな。

でもこれ、ホントおすすめですよ。打つ前にものすごい打ちたい所をイメージして見て下さい。最初は打ちたい所を見ながらでオッケーです。後はトスをあげたらもうイメージは頭にバッチリなんで、ボールだけを見る!!そして打つとどうでしょう、かなり打ちたい所にボールがいくはずです。

まあ万人に通用するかはわかりませんが、試す価値はありますよ~きっと

これで乱れてきたら、あとは○○を○○ながら打て!!ですね。

では。
投稿者 シュガーレス 20:58 | コメント(0) | トラックバック(0)