テニス日記 日々の練習やネタの話です

こんばんは。

今日は久々にたくさん練習できましたね。ゲーム形式もできましたが、サーブはやはりリズムとイメージが大事ですね。リズムは最近同じにする術を発見しましたよ、これがかなりいいですね。いつも同じを心がけるとプレッシャーがかかる時に自動で打てると、よく聞くアドバイスがやっと身についてきたかな。

あとはイメージですが、これも打つ前にしっかりイメージを固めるとぐっとコントロールがよくなりますね。ただし、打つ前に打ちたいところを意識しすぎて、相手に狙ってるところがばれてしまうことがしばしばありますが何か？まあもっとカムフラージュしながら構えればいんですがね。狙おうとしすぎると、忘れちゃうんだよな。

でもこれ、ホントおすすめですよ。打つ前にものすごい打ちたい所をイメージして見て下さい。最初は打ちたい所を見ながらでオッケーです。後はトスをあげたらもうイメージは頭にバッチリなんで、ボールだけを見る！！そして打つとどうでしょう、かなり打ちたい所にボールがいくはずです。

まあ万人に通用するかはわかりませんが、試す価値はありますよ～きっと。

これで乱れてきたら、あとは○○を○○ながら打て！！ですね。

では。