2010年05月12日
持続するために
こんばんは。
あれから色々考えました。なぜ今調子が悪いと感じるのか、何が足りないのか。
やはり集中力、判断力、精神力を持続するために体力が足りない部分も大きいのではないか、そう思いました。
ということで、早速ランニングを昨日から再開、そしてテニス自体も時間を増やそうということで、平日朝練やナイターもこなしたいと思います。
まあ、これ自体を持続させる気力も必要なんですがね。
どこまでやれるか、いつまでやれるか分かりませんが、頑張れオレ。
では。
あれから色々考えました。なぜ今調子が悪いと感じるのか、何が足りないのか。
やはり集中力、判断力、精神力を持続するために体力が足りない部分も大きいのではないか、そう思いました。
ということで、早速ランニングを昨日から再開、そしてテニス自体も時間を増やそうということで、平日朝練やナイターもこなしたいと思います。
まあ、これ自体を持続させる気力も必要なんですがね。
どこまでやれるか、いつまでやれるか分かりませんが、頑張れオレ。
では。