テニス日記 日々の練習やネタの話です

こんばんは。

昨年末から腰、ヒザに鈍痛があったのが今日じわじわとした痛みに変わり、一日中続いてました。

ヤバイ、ギックリーズ仲間入りが近づいているかも！？ということで諸先輩にお知らせついでにアドバイスを伺ったら、皆さん素早いお返事と共に良いアドバイスありがとうございました。

まずは、整形外科にいって診察してもらおうと思います。皆さんそのような道を通られているようで、しっかり倣いたいと思います

ストレッチポールやストレッチなど普段十分とは言えないまでもケアしているつもりなのに・・・・歳とともに自分の身体にガッカリですねorz。

３２でこれだと３５辺りはどうなることやら・・・嗚呼考えるの止めよ。

久しぶりに娘の写真でも。はい、ポーズの声に答えてのこの顔です。遊んで食ってトトロ見て、今は本当にパラダイスですな。

ノロ以来、夜になるとあまり元気がなくまだ回復しきってないのかな、と思う一面もあり早く元気になって欲しいものです。


では。