2007年12月06日
一度痛めると長いようで
こんばんは。
今日はテニス仲間が久々の昼錬に来ました。
痛めた肘は長いようで、もう半年は経つか・・・やっと週1くらいはできるようになったらしい。
15の練習には声かけたんで、そこには調整してくれるでしょう。
自分は痛めすぎてテニス完全offになったことは1回かな。
あの時は肩だったけど、1ヶ月はサーブ打てずに凹みました。
最近は左ひざが・・・・すごい痛い訳ではないけど、曲げると皿のあたりに違和感?というか少し痛みがあるときがある。。
サポーター買ったりしてみたが、効果は分からず。
怪我は怖いから、しっかりケアはしていきたいと思います。
後はメンタルだなー、ここんとこの調子の悪さはきっとメンタルに関係してるはず。
上手い人達を見てたり、一緒にやれるのは嬉しいですが、自分をしっかり持ってやれるようにならないと。
卑屈になっても、力がでないだけだし、しっかり自分の応援は自分でするようにがんばります。
では。
今日はテニス仲間が久々の昼錬に来ました。
痛めた肘は長いようで、もう半年は経つか・・・やっと週1くらいはできるようになったらしい。
15の練習には声かけたんで、そこには調整してくれるでしょう。
自分は痛めすぎてテニス完全offになったことは1回かな。
あの時は肩だったけど、1ヶ月はサーブ打てずに凹みました。
最近は左ひざが・・・・すごい痛い訳ではないけど、曲げると皿のあたりに違和感?というか少し痛みがあるときがある。。
サポーター買ったりしてみたが、効果は分からず。
怪我は怖いから、しっかりケアはしていきたいと思います。
後はメンタルだなー、ここんとこの調子の悪さはきっとメンタルに関係してるはず。
上手い人達を見てたり、一緒にやれるのは嬉しいですが、自分をしっかり持ってやれるようにならないと。
卑屈になっても、力がでないだけだし、しっかり自分の応援は自分でするようにがんばります。
では。
投稿者 シュガーレス 21:16 | コメント(0)| トラックバック(0)
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